- 美意知識專欄 -
Health starts at home
2022兒童近視原因及預防6大招
台灣於2017年國民健康訪問調查發現,2至5歲6%的兒童有近視;6至11歲大幅上升至42%的國小生有近視,相當於每十人有4人會出現近視的問題 ⋯⋯。 Read More
選購跑步機 六大重點報你知(下)
近年來,空氣因爲汽機車、工廠的排放變得越來越混濁,深深的吸口氣,不知道吸入多少有害物質到體內,因此上健身房及在家運動成為一股潮流,想要舒服的在室內運動,就趕緊來美意挑一台適合的跑步機吧 ⋯⋯。 Read More
如何幫小孩挑選適合的眼部按摩器
家裡的孩子時常覺得眼睛不舒服或乾澀等問題,導致常常用手搓揉眼睛嗎?由於e世代下的孩子長期接受科技產品,再加上看書或寫作業時距離不當 ⋯⋯。 Read More
腹部訓練這四招,室內運動瘦小腹
現今許多人工作忙碌,長期久坐在辦公室,為了宣洩壓力,常會選擇油炸類食品或甜品來療癒自己,當長久累積、長時間久坐,加上沒有固定運動,很容易就養出討厭的小腹 ⋯⋯。 Read More
選購跑步機 六大重點報你知(上)
首先會詢問,將來使用跑步機頻率最高的對象裡,最高的身高及最重的體重因爲 體重與跑步機的耐用度有關、身高會影響跑步機的大小 需要注意⋯⋯。 Read More
長跑好手楊喬筑推跑步機M-ONE
長跑好手 楊喬筑 也在使用M-One變型超跑跑步機關於楊喬筑 ! * 2018年波士頓馬拉松,台灣女子第一。成績3小時24分 ⋯⋯。 Read More
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